BOB综合app手机客户端早餐界的扛把子米粉在家做方便又营养！

　　嗦粉是很多南方人每天的仪式感。对于北方人来说，粉虽然嗦的少，但是也不影响自己对于粉的喜爱。

　　今天给大家推荐的就是湖南干拌米粉，尤其是作为早餐给孩子吃其实也是蛮合适的，主食、肉类，BOB综合app手机客户端再搭配上一些新鲜的蔬菜，就是一顿营养丰富又美味的早餐~

　　今天的米粉是干拌米粉，如果不喜欢吃干拌，在炖煮卤子的时候可以放一些高汤，或者汤粉也是很好的选择。再或者，如果不喜欢吃米粉，用这个卤子来浇面，味道也是一样的赞~

　　在肉的选择上选择了里脊肉，给孩子补充肉类的同时还能减少脂肪的摄入。如果还是不想给孩子吃猪肉，那么换成提前腌制好的鸡肉或者牛肉也是很好的~

　　炒肉丝的时候我们加了蘑菇，同时还可以在粉中多加入一些爽口的菜，比如豆芽、生菜等，早餐吃这样一碗米粉肉类，菌菇类，蔬菜类都有了，再搭配一杯牛奶就是简单好吃又营养的早餐。早餐依旧不能放弃让孩子多吃菜哦~

　　米粉100g，里脊肉丝50g，葱末5g，辣椒酱适量，糖5g，蘑菇片适量，生抽5g，清水适量，盐适量