饥饿的感觉,但是却无法满足人体对营养的需求,世界卫生组织称之为“隐性饥饿”。
比如咱们喝鸡汤、吃排骨补身子,单一膳食结构很容易缺少蛋白质、膳食纤维、微量元素。
若热量不能及时代谢,会导致身体中的油脂越积越多,像垢一样“长”在血管壁上,形成血块;爬上你的五脏六腑,形成内脏脂肪,引发脂肪肝。
更可怕的是,在这部分人群中,近40%已出现潜伏性糖尿病,43%有高脂血症,54%有高血压。这些症状一旦得不到有效控制,就会引发脑部血管病变,进而导致脑部供血不足,引发脑梗。
早餐把主食、粥品换成小麦胚芽。牛奶一冲1分钟搞定,也不用开火,方便又省事。
别看只吃了一袋,差不多能扛饿一上午。连着吃了一段时间,原来爬3层楼,就气喘吁吁,现在一口气爬完,居然没有大喘~
熟悉我们的老粉,也无数次回购这款好评不断的小麦胚芽,小编也经常收到大家的反馈:
不但检测出的营养成分多了,而且小编挨个对比了一下营养含量,人体所需的蛋白质、膳食纤维、维生素含量都有所提升。
蛋白质是人体必需的营养元素之一,如果摄入不足,会加速血管老化,从而失去弹性变脆,导致高血压和动脉硬化的形成,还会降低身体的抵抗力。
而锁鲜小麦胚芽每100g含有37.6g蛋白质,约是牛奶的11倍;和5.7个鸡蛋的蛋白质旗鼓相当。
它还含有人体必需的8种氨基酸,占总氨基酸的34.7%。在消化、吸收、利用方面与牛奶蛋白无显著差别。
小麦胚芽自带优秀的营养基因,但营养锁住才是关键,就像皮肤干要多补水,而锁住水分才是让皮肤变好的基础。
这款锁鲜小麦胚芽,从初级胚芽到加工完成,控制在24小时内,然后密封在小包装中,一次一袋刚刚好。
而且新升级的小麦胚芽,克重不变,价格不变,但品质和营养更胜从前,快囤起来!
小麦胚芽又称麦芽粉、胚芽,是麦粒的“生命之源”,1000斤小麦仅能提取出1斤小麦胚芽。虽然体积仅占整个麦粒的2%-3%,但营养占比却高达97%。
每100g锁鲜小麦胚芽含有18.5g膳食纤维,喝粥吃饭的时候倒上一袋,不破坏你原有的饮食规律,补充膳食纤维还很方便,让肠道更顺畅。
无论是不敢细食物的中老人、没时间吃早饭的上班族、想减重又不想流失营养的健身人群都很适合!
既然小麦胚芽是小麦的一部分,直接吃小麦粉不就行了,为什么要吃小麦胚芽呢?
其实,小麦胚芽中有大量的不饱和脂肪酸,甚至有活性的酶,对湿度、温度要求极为严苛,稍不注意就容易氧化。
如果面粉中含有胚芽成分,保质期会相当短,所以很多面粉厂为了长期质保,都把小麦胚芽剔除了,营养也大打折扣,所以吃小麦粉≠吃小麦胚芽。
同时,小麦胚芽中的胚芽油,含有亚油酸、亚麻酸、甘八碳醇及多种活性成分,都具有很高的营养价值。
心慌、头晕眼花、胸闷、走两步就容易气喘的人,都是血管病变的早期症状,不如多囤几盒,自己和父母家人,一起吃起来。
更有研究表明,其对于婴幼儿大脑和心脏发育有好处,所以孕妇也可以多吃些小麦胚芽可以增加亚油酸的摄取量。
不少味觉敏感用户反馈,觉得吃起来有淡淡腥味,小编特意找营养师了解到——有麦腥味的胚芽才是好胚芽,才是没有提取多胚芽油的原生胚芽!
而这“腥味”来自胚芽油里面,一种人体所需的营养元素——卵磷脂,它被称为人体的血管“清道夫”。
它能乳化、分解吃到肚子里的油脂,从而减少脂肪在血管内壁的停滞时间,有助于降低血液中胆固醇及脂肪含量,因而,卵磷脂被称为血管的“清道夫”,不少调节血脂的药物中都有卵磷脂成分,而小麦胚芽自身就有,吃着也更安心。
平时超市里我们也能看到小麦胚芽,卖的很便宜,但一眼看上去干巴巴的没光泽。
这种,很可能是已经被提取胚芽油的,核心营养成分维生素E、亚油酸、亚麻酸都会大大降低!
今天推荐的锁鲜小麦胚芽,未提取胚芽油,色泽金黄,片薄鲜亮,营养物质保留更完整!
冲调食品,不好控制每次的食用量。根据营养专家建议:每天吃30g小麦胚芽就足够了!
锁鲜小麦胚芽做成30g一袋的小包装,1次吃1袋,既方便,剩下的还方便存储。
采用3层锁鲜独立包装,充氮降残氧,隔湿、隔氧、隔热、避光多重保护,减少氧化哈变的几率,打开袋子,自然的麦香味呼之欲出,新鲜又营养。
来不及做早饭,用牛奶冲一小袋,稍等片刻,麦胚便变软,一口接着一口,好喝的根本停不下来!
吃饭、喝粥的时候,洒在熬好的粥里或米饭里,搅拌均匀就可以喝了,不但提升了口感,还能补充膳食纤维、蛋白质!
拌上酸奶、水果,做成酸甜可口的酸奶杯,满满的蛋白质以及多种微量元素,孩子爱吃又营养,长得高长得也更快,终身受益。
加上黑芝麻、藕粉、蜂蜜、核桃仁、奶粉等食材,用水冲泡成糊,解锁名老中医吃了20多年的早餐——八宝羹。口感丰富还能补充多种食材营养。非常适合中老年人食用。
拾沃锁鲜小麦胚芽,一盒15袋,足足能吃15天。市场价49元/盒,现在活动68元/2盒;买3盒送1盒,98元到手4盒。家里、办公室都备着,泡牛奶、拌粥,每天1袋,为身体做减法,0添加无负担!
1.哺乳期不建议食用,会引起回奶;2.本品为小麦制品,过敏者不宜食用;3.一般成年人建议每天食用30g左右为宜,补充人体所需营养,儿童减半;4.少量小麦胚芽本身为黑褐色,烘干后颜色加深,如有黑褐色胚芽片,属正常显现;5.小麦胚芽自带腥味,属正常味道,不属于售后范围。
面包也写作麺包,一种用五谷(一般是麦类)磨粉制作并加热而制成的食品。以小麦粉为主要原料,以酵母、鸡蛋、油脂、糖、盐等为辅料,加水调制成面团,经过分割、成形、醒发、...
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