10分钟快手早餐！BOB综合app手机客户端营养又好吃一口就上头

　　很多小朋友容易挑食，而且不能吃辣，每顿饭都要严肃对待，有点 “难伺候”。

　　牛排厚切，然后敲散筋膜，再腌制入味，简单煎一煎，肉肉香气四溢，鲜嫩爆汁，肉质嫩而不柴，BOB综合app手机客户端巨香~

　　汉堡胚用这种小朋友很喜欢的虎扒包，吃的时候上锅蒸一下就可以了，松软香甜很符合孩子们的口味，平时用来做个早餐很方便。

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