BOB综合app手机客户端一眼就能学会的高颜值早餐好吃又营养幸福感爆棚

　　早餐的时候很多人会选择吃三明治，不仅是因为方便，其次还是因为营养比较均衡。主食蔬菜和肉蛋类全都有了。

　　夏天因为天气炎热，本身就没有胃口，这个时候就需要一个好看营养的食物在帮助补充营养的同时来开胃。今天给大家推荐的这款食物，摆上桌，瞬间让孩子干饭up！恢复吃饭的动力。这就是——水果吐司三明治。

　　只需要一片吐司，在吐司上放一些好看的水果和果酱，很快就能完成，而且营养非常在线。早餐来上一个，再搭配一盘新鲜的蔬菜和一杯牛奶，完全不用开火的早餐就能快速完成~

　　在日常生活中无论是作为早餐亦或是加餐都是非常不错的选择。最后要提醒大家，水果虽然好，但是一吃起来还是要适当，不要过量哦~BOB综合app手机客户端