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今天推荐的这几种常见搭配,完全遵循「优质碳水➕优质蛋白➕蔬菜水果」的黄金搭配公式。
策划:杰梨米、Neezy 监制:Feidi合作专家:李纯 中国农业大学食品加工与安全硕士科学审核:张洁怡 川大华西营养学硕士
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面包也写作麺包,一种用五谷(一般是麦类)磨粉制作并加热而制成的食品。以小麦粉为主要原料,以酵母、鸡蛋、油脂、糖、盐等为辅料,加水调制成面团,经过分割、成形、醒发、...
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