BOB综合app手机客户端早餐不知吃什么就做这5道简单省事又好吃比稀饭强多了

　　做早餐对于很多人来说都是一件麻烦事，何况现在是夏天，想想都发愁。早餐不知吃什么，就做这5道，简单省事又好吃，比稀饭强多了。快来看看吧，这些早餐营养又健康，不如换着做，早餐吃啥不发愁。

　　小米或者大米清洗两遍，倒进电饭锅内，加入适量清水，点煲粥按钮。电饭锅通常显示煲粥是一个半小时，实际上小米很好煮开花，不需要煮太久。

　　准备配菜，自己喜欢吃就好，比如西蓝花、小白菜、茼蒿、胡萝卜、香菇等，选择两三样洗净切丁。

　　喜欢吃肉的话，选择猪里脊、牛里脊或者鸡胸肉，洗净切丝，再加入盐、淀粉腌制一会儿。

　　最后打入鸡蛋，想吃几个打几个，盖上盖子焖几分钟，焖到凝固，喜欢吃溏心的少焖会儿。鸡蛋熟了加盐调味即可。

　　虾仁去掉虾线，冲洗干净。鸡蛋打进碗中，加盐搅拌均匀，再加入1.5倍的温水充分搅拌，搅拌越久做出来越嫩滑。

　　处理好后，撇净蛋液上的泡沫，再放进蒸锅，盖上盘子或者保鲜膜，用保鲜膜要扎孔。

　　蒸十分钟，再铺上虾仁，继续蒸五分钟。蒸好后，放入生抽或者蒸鱼豉油，再放点香油、葱花，就可以食用了。

　　芹菜叶清洗干净，沥干水分。然后将芹菜叶切碎，放进大碗中，加入少许盐用手抓一抓。

　　芹菜叶出水后，加入适量面粉搅拌均匀，可以团在一起就可以了，不需要加太多。

　　蒸的过程中调份料汁，碗中放入蒜末、生抽、蚝油、香醋、辣椒油、香油搅拌均匀，不吃辣可以不放辣椒油。

　　老豆腐冲洗一下，用手抓烂，或者用别的工具压碎。肉可以用虾肉或者猪肉，这里用的是虾肉，去掉虾线洗净，再剁成泥状。

　　然后搭配些蔬菜，比如玉米粒、胡萝卜、西蓝花、豌豆等，将它们洗净焯水，和豆腐放在一起。

　　接着放入适量葱花，打入鸡蛋，再加入盐、胡椒粉、生抽、鸡精、淀粉搅拌均匀。

　　最后取适量放进油锅内，整理成小饼，小火煎到金黄，就可以食用了。吃起来很香，一定要尝尝，而且营养很丰富，在外面可买不到。

　　平底锅内加油烧热，打入鸡蛋，煎到两面金黄。另一个锅内加水煮开，放入面条煮熟，什么样面条随意，自己喜欢就好。

　　想要吃肉，可以煮面时，汆几个肉丸，或者提前做些炸肉丸，也可以炒肉丝、汆肉丝。

　　面煮好后，舀些面条倒进碗中，再捞出面条搅拌均匀，放入煎鸡蛋、肉类，还可以烫几片青菜，就可以食用了。

　　以上五道早餐简单又好吃，还营养健康，你学会了吗？赶紧动手制作吧，早餐吃好身体棒。我的分享就到这里了，喜欢我，就请关注我吧。返回搜狐，查看更多BOB综合app手机客户端