BOB综合app手机客户端全家都喜欢的甜蜜营养早餐只需十分钟就能全部搞定太省事了！

　　家人每天要吃早餐，一定要有新意。吃得肚子饱饱的，才能有精神和精力面对全新的一天。如果早外吃点甜蜜的东西，肯定会让心情爽朗一整天，这个早餐，是用鸡蛋、黑芝麻、奶粉做的，简单，又不失营养，而且因为是发酵面团做的，还特容易消化吸收，您不妨也试一下。

　　我们可以临睡前将面团揉好，略醒发一下，然后把它包好放进冰箱，让它在冰箱中低温发酵一夜，早起拿出来，如果时间来得及，就让它回一下室温，如果来不及，您直接就可以用，非常方便。咱们只需准备一个像我一样的华夫饼模具就能在燃气炉中操作，或者，还有专门的华夫饼机，或者，还有烤箱用的华夫饼模，都可以。只需几分钟就能同时出炉两个，十分钟就能把全家人的早餐全部搞定！

　　烙好后，您可以直接食用，也可以配上果酱巧克力酱，淡奶油，水果，更或者，配上冰淇淋，都是相当的美味！当然，冰淇淋是不适合做早餐的。如果您也感兴趣，不妨试一下这个美味的小甜点！

　　面粉160克奶粉10克鸡蛋2只（约110克）黄油40-50克糖50克熟黑芝麻8克盐1克酵母3克

　　2将所有的食材放在一起。您可以用蜂蜜代替糖，或者将糖量和油量略减，面粉也跟随着适当略调。芝麻也可以换成您喜欢的别的食材。

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　　3揉成光滑的面团进行发酵。（如果要第二天吃的线分钟后就可以放入冰箱，第二天早晨提早15分钟取出回温即可。）

　　8温热就可以把面团放入模具，合上盖子轻按压固定再盖上模具即可，保持小火经常换面将它烙熟即可。取出放冷却网冷却或直接食用。您也可以将面团一次性发酵好，将它烙出，第二天早上食用时，略加热即可。