看完这篇打赌你会换掉明BOB综合app手机客户端天的早餐！

　　早上要么不吃早餐，要么吃的就是——白粥配包子、油条配豆浆、牛奶配面包、煎饼加调料、馒头配一切……

　　但其实，作为一天中最最重要的一餐，很多人都忽略了很关键的一点——早餐里几乎都是「精制碳水」！

　　以白馒头、白面条、白面包、白稀饭等等为代表的碳水，就是精制碳水，相对来说，营养价值较低。

　　以粗粮、杂豆、薯类为主，它们可厉害了：用淀粉提供能量，用膳食纤维和 B 族维生素保障全面营养。

　　因此，它的好处就多了：营养价值高是基本的，还含有更丰富的膳食纤维，饱腹感更强，不容易饿，除此外，它对血糖也更友好。

　　因此，作为懂你的丁丁，这次我们按头研发同事，一键给咱解决早餐缺少优质碳水的难题——ManaGI 燕麦麸皮！

　　天然的燕麦清香，口感又滑又润；30 秒冲泡，公司摸鱼吃都贼方便；而且还有低 GI 认证，好吃不怕胖。

　　透露一句，这次赶在 618 前搞活动，那必须力度对得起大家。可以放心的好价，着急的伙伴可以拉到文末直接冲。

　　最懒人的吃法，也是我最最最喜欢的吃法：开水冲泡 30 秒，直接是一碗热乎乎的早餐粥。

　　进嘴里特别顺滑，完全没有粗粮的粗粝感，也不会有黏黏糊糊的感觉。仔细嚼一嚼还有惊喜！

　　用温热的牛奶或者豆浆，替代热水来冲泡麸皮。稍微多等一会儿，让每一颗燕麦麸皮都吸饱奶香。

　　热牛奶不方便的话，也可以把燕麦麸皮和牛奶泡在一起，送进微波炉叮一下就行。

　　不过现在天气慢慢热了，想吃凉爽点的，建议冷吃——直接来一碗燕麦麸酸奶水果杯。

　　别看名字花哨，实际上有手就行：家里有啥水果、坚果，和麸皮一起往里酸奶里怼就行。搅合搅合，等麸皮被酸奶稍稍软化、完美融合在一起后就可以开吃了。

　　这一碗优质蛋白、优质碳水、蔬菜水果直接齐活，营养均衡还清爽醒神，这一天不元气满满都说不过去了！

　　燕麦麸皮是啥？其实就是在燕麦壳里、包裹着燕麦谷粒的薄薄的皮。它集中了燕麦绝大多数的膳食纤维。还含有大量蛋白质、亚油酸和各种矿物质。

　　麸皮的单位重量部分营养成份（如燕麦蛋白、膳食纤维、亚油酸与皂苷素等）的含量很高，却热量却很低。

　　这么优秀的食材，肯定有小伙伴有疑惑：既然麸皮这么好，为啥市面上没怎么见过这玩意儿，反而大都是燕麦片？

　　没错，麸皮确实有个缺陷，那就是口感问题。普通的麸皮口感很粗糙，不少燕麦类的食品加工厂，都会选择把大部分麸皮打磨掉。

　　因为这种天然的粗粝口感，不好吃也不容易加工， 燕麦麸皮甚至一度沦落到被拿来当饲料……

　　每一包燕麦麸皮都经过 22 道工序反复精选，尽可能保留大片的麸皮，BOB综合app手机客户端把细碎的麸皮粉末、质量不过关原料全部淘汰，不让它们混在里面拉舌头。

　　精选的同时，还进行了 12 次杂质、水分、微生物的检测，优中选优，保证大家吃到的每一口都是精华！

　　在多次调整、尝试后，工厂终于找到一个绝密参数、精准碾磨，让淀粉脱离得更彻底的同时，得到超超超薄的燕麦麸皮。

　　左：其他燕麦麸皮，碾磨不足，麸皮成碎颗粒状，连带淀粉较多；右：ManaGI 燕麦麸皮，麸皮更薄，成片状，边缘清晰，连带淀粉较少

　　一口下去，燕麦的清香味扑鼻，麸皮片片在舌尖上滑动，润滑的同时又有粒粒分明的口感。

　　熟化后的麸皮可保留绝大部分营养素，燕麦蛋白的消化率还有所提升，更利于身体吸收和利用。

　　给大家看看，下面都是咱们小伙伴们的真实评论。这一碗麦香下肚，暖 fufu，糯 dudu......嗯，人间又值得了！

　　每小包 30 g，正好一顿早餐的量，就足足含有 4.5 克蛋白质、6.12 克膳食纤维，妥妥的高蛋白质，高膳食纤维。

　　营养这么高，但热量却才 108 千卡，差不多就一个大苹果的热量。（* 苹果热量 53 大卡 / 100 g，一个大苹果 200 g 左右。）

　　高营养的同时，还做到了 0 钠含量、0 蔗糖添加、0 防腐剂添加以及 0 香精香料添加，给全家吃都很放心。

　　这款燕麦麸皮还通过了权威机构的低 GI 检测认证，GI 值 53.5，妥妥的低 GI 食品。

　　小袋独立包装、便携控量、还干净卫生不受潮，早上出门拿一袋，再匆忙早餐也可以吃得好～

　　找一个干净的小盒子，里面铺一层酸奶，铺一层燕麦麸，再铺一层酸奶。最上面可以放几片你爱吃的水果（我们放了香蕉），周围撒一些燕麦麸。

　　第二天早上起来就能吃到比 Brunch 网红店还好吃的甜点啦，姐妹吃了直呼让开店的程度！

　　赶在 618 之前开团，那咱们活动力度必须到位！不用挤快递，现在就能提早享受到！

　　日常要 69.9 元一组 3 袋，现在活动期间，一组只要 59.9 元。

　　[1]  郭丽娜,钟葵,佟立涛,刘丽娅,周闲容,顾军强,周素梅.燕麦片加工过程中营养品质及加工特性变化[J].中国粮油学报,2015,30(01):39-43.