BOB综合app手机客户端早餐不知吃啥？推荐这5道照着做每天不重样不费力还吃得好

　　早餐是非常重要的一餐，却经常被人忽视，有人随便应付，有人干脆不吃，这样做可不好，别等到问题找来了才后悔。

　　那么早餐吃什么？早餐不知吃啥看过来，推荐这5道，照着做每天不重样，不费力还吃得好！快来看看吧，这些早餐省时还简单，老少皆宜，不妨收藏起来。

　　山药去皮洗净，切小段放进蒸锅内，大火蒸到熟透，这一步可以在前一天蒸饭时操作，早上时间充裕的话就早上再蒸，我一般都是前一晚蒸好。

　　锅内加水，煮开后倒入菠菜，煮半分钟捞出，再过一遍凉水，挤干水分，切碎待用。

　　最后给锅内加油，舀一勺放进去，整理成圆形，一次多做几个，小火煎到两面金黄，就可以出锅了。

　　番茄清洗干净，切成小丁；土豆去皮洗净，切成小丁；鸡蛋打进碗中搅散；小白菜洗净，切成小段。

　　锅内加油，烧热后倒入蛋液，炒成小块盛出。然后倒入番茄土豆翻炒，炒两分钟，再加入适量清水。

　　煮开后倒入面絮，一边倒一边搅拌，煮成小疙瘩，再倒入鸡蛋，小火煮几分钟，时不时搅拌几下。

　　藜麦清洗一下，入锅加水煮十五分钟。鸡胸肉冲洗干净，切成小块，放进料理机打成肉末。

　　藜麦煮好后沥干水分，晾到不烫的程度，和肉末放在一起，再加入洋葱、玉米粒、葱花、盐、胡椒粉、生抽、鸡精、鸡蛋，朝着一个方向搅拌均匀。

　　准备一些馄饨皮，喜欢厚一些的口感，可以用饺子皮，将它们切成小块，形状随意。

　　锅内加水，大火煮开，放入面片，煮到浮起来关火，盛一大勺面汤倒进碗中搅拌均匀。

　　最后捞出面片倒进碗中，喜欢吃香菜放进去一些，就可以食用了。爱吃辣放些辣椒油即可。

　　想要增加营养，可以放些木耳、香菇、青菜一起煮，还可以煎或者煮个荷包蛋，自由搭配吧。

　　绿豆清洗干净，放进电饭锅，加入适量清水，点预约按钮，定到第二天早上煮好。

　　以上五道早餐做法非常简单，还营养丰富，不妨照着做。我的分享就到这里了，喜欢我，就请关注我吧。返回搜狐，查看更多BOB综合app手机客户端